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물을 많이 마시면 좋은점, 이유 물을 많이 마시면 좋은점, 이유 물하면 우리 생활에서 밀접한 관계에 있는 아주 중요한 것인데요. 생명의 원천이자, 생존을 위해 필수적인 요소인 물이 우리 몸에 물이 1%만 부족해도 갈증을 일으키게 되고, 3%가 부족하면 혈액순환에 문제가 생기며, 8%가 부족하면 호흡이 곤란해질 정도로 중요합니다. 그리고 15%가 부족해지면 심부전으로 인해 사망에 이르게 된다고 하는 등, 이처럼 물을 마시는 것은 생명과도 직결된 매우 중요한 일입니다. 세계보건기구에서 하루에 권장하는 물 섭취량은 8잔(2리터)이지만 실제 우리의 물 섭취량은 평균 2잔(500mL)에도 못 미친다고 합니다. 우선 지금 당장 물을 한잔 마시는 건 어떨까요? 그리고 우리가 물을 더 많이 마셔야만 하는 이유를 자세히 살펴보겠습니다. 영국 이스턴런던.. 2016. 10. 29.
이경재 변호사 경력 이경재 변호사 경력 최순실 게이트 의혹을 받고 있는 최순실이 현재 독일에 머물고 있는데요. 검찰이 언제든지 부르면 응하겠다고 말해 본인 자신은 도피하거나 잠적할 의사가 없음을 밝혔습니다. 최순실은 현재 정신적 충격과 지변으로 건강상태가 아주 안좋다고 하는데, 사실인지 쇼인지는 모르겠지만 아무튼 최순실이 한국에 와야만 진위가 밝혀질 것으로 전망하고 있습니다. 이러한 가운데 국정 개입 의혹 및 각종 특혜 의혹을 받고 있는 최순실, 정유라 씨가 변호인을 선임했는데요. 이들 모녀의 변호를 맡게 된 변호인은 검찰 출신의 이경재 변호사로 알려졌습니다. 최순실 모녀의 사건을 수임한 이경재 변호사는 오늘 기자들과의 자리에서 “잘못을 회피하기 위해 귀국을 미루는 것은 아니다”라며 “수사당국이 소환하면 출석하겠다”라고 밝.. 2016. 10. 28.
박근혜 하야 탄핵 확산 박근혜 하야 탄핵 확산 요즘 인터넷이나 신문지상에 하야, 시국선언, 탄핵, 최순실, 세계일보, 연설문 등 이러한 키워드가 주요 검색어 떠오르고 있는데요. 정국이 너무 어지러워서 하루 빨리 수습되고 정상화가 되었음 하는 바램이 듭니다. 최근‘박근혜 대통령의 하야’ 목소리가 높는데요. 박근혜은 하야하라는 목소리가 쓰나미를 이루고 있어요. 박근혜 하야 목소리는 대학가와 시민사회 정가, 심지어 고등학생까지도 터져나오고도 각 대학이나 지하철역에 대자보까지 나붙고 있는 실정입니다. 어제 27일엔 정의당이 박근혜 하야를 외치면서 장외집회에 돌입했고, 심지어 부산에선 박근혜 대통령 방문에 맞춰 대학생들이 ‘박근혜 하야’를 외치면서 대학생들이 경찰에 연행이 되기도 하는 등 여기저기서 박근혜 퇴진, 하야의 목소리가 주를 .. 2016. 10. 28.
올갱이 파스타 만들기 올갱이 파스타 만들기 파스타를 개인적으로 참 좋아하느데요. 올갱이 파스타라고 들어보셨나요? 오늘은 올갱이 파스타를 만드는 간단한 방법을 소개합니다. 일단 기본적으로 파스타를 만드는 방법에 올갱이만 추가마하면됩니다. 근데 올갱이 손질이 조금 귀찮기 때문에 사전 준비 작업이 좀 필요하죠. 먼저 올리브유에 마늘을 먼저 볶아다 올갱이를 투하해서 우유, 생크림, 소금, 후추를 넣어 간을 한 다음에 같이 볶아주세요. 그런다음 삶은 파스타를 넣어서 볶아줍니다. 그럼 끝이에요. 너무 간당하죠? 2016. 10. 28.