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블루베리 효능과 부작용, 블루베리 많이 먹으면 어떻게 될까요? 블루베리 효능과 부작용, 블루베리 과다섭취 영향 우리가 흔히 먹는 블루베리는 북아메리카 원산으로 20여 종이 알려져 있고, 우리나라에도 정금나무 및 산앵두나무 등이 있는데 이들 모두의 열매를 먹을 수 있습니다. 블루베리는 짙은 하늘색 및 붉은빛을 띤 갈색 혹은 검은색이 있고 흰가루가 보통 묻어 있습니다. 블루베리는 맛도 좋을 뿐만 아니라 미국 타임지에 수록될 만큼 몸에 좋은 슈퍼푸드로도 잘 알려져 있습니다. 이러한 블루베리의 효능과 효과, 부작용을 자세히 알아보고, 블루베리를 많이 먹었을 때 어떤 영향이 있는지도 아래와 같이 확인해 볼게요. 첫째, 블루베리에는 혈중 요산을 감소키는 효과가 있는데요. 특히, 난치성관절염인 통풍에 효과를 보이는데요. 통풍의 원인이 고요산혈증을 예방하는데 이 블루베리가 좋은 .. 2018. 2. 22.
오미자 효능(효소효능) 부작용, 먹는법, 오미자차 끓이는 방법 오미자 효능, 부작용, 효소, 먹는법, 오미자차 끓이는 방법 몸에 좋은 건 과하지 않게 잘 섭취하는 것도 정말 중요한데요. 오늘은 오미자에 대해서 모든 걸 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 오미자란 이름은 과피와 과육은 달고 시며, 씨앗은 맵고 쓰며 전초는 짠맛을 가지고 있어서 이 다섯가지의 맛을 모두 가지고 있다는 뜻에서 붙여진 이름이라고 합니다. 대표적인 오미자의 효능, 부작용, 효소효능, 먹는법, 그리고 오미자차 끓이는 방법에 대해서 아래와 같이 안내해 드리오니 참고하세요. 먼저, 오미자의 대표적인 효능에 대해서 안내를 해드릴게요. 오미자는 해수, 천식에 좋은데요. 땀을 거두고 소갈증에 탁월한 효능을 가지고 있습니다. 유정, 유뇨, 소변을 자주 보는 증상, 오래된 이질, 설사, 특히 가슴이 뛰고 잠을 잘 .. 2018. 2. 21.
SBS 로맨스 패키지 재방송 무료 다시보기, 재방송시간 편성표 SBS 로맨스 패키지 재방송 다시보기 구정 설 명절을 맞아 SBS에서 "로맨스 패키지"라는 연애 프로그램을 오늘 방영했는데요. 예전에 "짝"이란 프로그램을 아시는 분들은 대충 어떤 프로그램인지 아실 것으로 생각이 들어요. 이번 "로맨스 패키지"는 방송인 전현무와 한혜진이 MC를 맡아서 진행하는데요. 방송일정 및 재방송 편성, 본방 사수가 힘든 분들을 위해서 재방송 무료 다시보기 시청 링크를 하단에 안내해 드리겠습니다. [로맨스 패키지 총 3부작 금,토,수요일 방송] SBS "로맨스 패키지"는 연애하고 싶은 도시 남녀들을 위한 3박 4일 주말 연애 패키지 프로그램으로, 소개팅보다 짜릿하고, 맞선보다 효율성 높은 최적의 공간과 판타스틱한 일정을 제공하는 커플 메이킹 호텔에서 불금부터 월요일 아침까지 체크인하.. 2018. 2. 16.
tvN 드라마 마더 재방송 무료 다시보기, 줄거리, 몇부작? tvN 드라마 마더 재방송 다시보기 tvN 수목드라마 "마더"가 지난달부터 잔잔한 감동과 함께 시청자들의 사랑을 받아오고 있는데요. 일본드라마를 리메이크한 드라마로 배우 이보영이 주연으로 출연하는 드라마입니다. 드라마 중반을 넘어가는 지금 시청자들에게 잔잔한 감동을 선사하면서 보는 사람들이 더 많아지는것 같아요. 드라마 마더 줄거리, 그리고 방송 편성표, 무료 다시보기 시청 링크를 하단에 안내해 드리겠습니다. [드라마 마더 총 16부작] 수목드라마 "마더"의 줄거리를 말씀드리자면, 상처받은 한 소녀를 구해내기 위해 그 소녀의 엄마가 되기로 한 여자의 이야기를 다룬 드라마로 그 소녀는 가정폭력을 당하는 한 소녀에게 어머니의 감정을 느끼면서 그 아이를 위해서 진정한 어머니가 되어가는 과정을 그린 휴먼 드라마.. 2018. 2. 12.