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소중한 눈을 보호하는 미세먼지 안경 추천 소중한 눈을 보호하는 미세먼지 안경 추천 겨울이 가고 따스한 봄이 오고 있는 환절기에 조심해야 할게 바로 미세먼지입니다. 미세먼지는 눈에 잘 보이지 않기 때문에 그 심각성을 모르는게 대부분의 사람들의 인식인데요.. 미세먼지는 피부 뿐만이 아니라 눈에도 안좋은 영향을 미치기 바련입니다. 특히 눈이 약한 아이들이나.. 평소 알러지로 고생하시는 분들은 미세먼지가 심한 날이면 외출을 하기가 꺼려지는데요.. 그래서 우리 눈을 보호하고 미세먼지로부터 좀 더 자유로울 수 있는 방법을 소개하고자 합니다. 시중에 안경이 종류별로 많이 있는데요.. 안경은 기본적으로 바람이나 먼지.. 이물질 투입으로부터 일차적인 방어역할을 해줍니다. 그리고.. 요즘같이 황사나 미세먼지가 많은 날은 미세먼지 안경을 써보는것도 좋은 방법이라고.. 2016. 2. 19.
몸을 해치는 미세먼지 발생 예방법과 좋은 음식 몸을 해치는 미세먼지 발생 예방법과 좋은 음식 날씨가 추워지는 겨울일수록 바깥 찬바람 때문에 실내 환기를 안하고 지내는 집이 많은데요.. 춥다고 환기를 안하게되면 미세먼지에 노출될 수 밖에 없습니다. 미세먼지에 대해서 대부분의 사람들이 간과하고 우습게 생각하는 경향이 있는데요.. 미세먼지가 얼마나 사람 몸에 해로운지 알아보고.. 미세먼지로 인해 발병되는 병은 무엇이고 또한 미세먼지를 흡입했을때 좋은 음식이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 먼저.. 미세먼지가 우리 몸에 얼마나 안좋은 살펴보면.. 미세먼지에 쉽게 노출되는 것이 호흡기 관련 질환이 있습니다. 먼저는 눈에 잘 보이지 않는데.. 미세먼지.. 혹은 초미세먼지는 더더욱 육안으로 식별하기 어렵기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 미세먼지는 호흡기 질환.. 2016. 2. 18.
촉촉한 좋은 피부를 만드는 꿀팁 촉촉한 좋은 피부를 만드는 꿀팁 남녀노소 누구나 이뻐지기를 바라는 건 다 같은 맘일텐데요.. 저도 나이에 비해서 동안이라는 이야기를 많이 듣는 편입니다. 세월을 누가 막을 수 있겠습니까마는.. 그래도 한 세월 사는거.. 이쁘고 젊게 보이면 정말 좋겠죠? 그래서 촉촉하고 좋은 피부를 만들고 유지시키는 노하우를 소해하고자 합니다. 이쁜 얼굴도 중요하겠지만 요즘은 백옥같이 깨끗한 피부를 더 선호하고 관심을 많이 갖습니다. 탱탱한 피부가 받쳐주어야 이도 가능하겠지만.. 누구나에게 모두가 다 해당되는 것이 아니기에... 먼저 피부는 건조한것하고는 정말 상극입니다. 아무리 좋은 피부를 가지고 있다고해도 건조함에 장시간 노출하게되면 금방 노화가 올 수 밖에 없습니다. 수분을 오래 동안 지속시킬 수 있는 화장품이 먼저.. 2016. 2. 16.
겨울에 잘걸리는 감기몸살 대처법 겨울에 잘걸리는 감기몸살 대처법 겨울이면 추워진 날씨 덕에 감기 몸살을 앓는 사람들이 많은데요.. 미리 예방하면 좋을텐데.. 바쁜 일상으로 그러지 못할 때가 종종 있습니다. 감기몸살에 걸리면 빨리 낫는 법이 무엇보다 중요할 텐데요.. 여러가지 방법 중에서 몇가지를 소개하고자 합니다. 저도 겨울철에 감기몸살이 잘 걸리는 편이라서 이 글을 보는 사람들에게 도움이 되고자 포스팅을 하고자 합니다. 먼저는 몸살 증상이 보일때는 무엇보다도 잘 먹는게 중요합니다. 입맛이 없어진다고해서 끼니를 거르거나 하면 더욱 몸이 안좋아지는데요.. 우리 몸에 필요한 영양분을 골고루 섭취하는게 무엇보다 필요합니다. 그중에서도 비타민C가 감기에 좋다는 사실은 누구나 다 아는 사실이지만.. 섭취하지 않는게 문제입니다. 비타민C 안에는 .. 2016. 2. 15.