추운 겨울 몸을 따뜻하게 해주는 차
겨울에는 추날 날씨 때문인지 감기에 걸리는 사람들이 주위에 많은데요.
감기를 예방하고 몸을 따뜻하게 해주는 대표적인 차를 소개해 드리겠습니다.
바로 대추차인데요.
대추에는 신경쇠약, 빈혈, 식욕부진, 무기력을 예방해 주는 좋은 효능이 있고,
또한 피부를 좋고 탱탱하게 해주는 효과가 있다고 해요.
가을 대추를 잘 말려서 차로 음용하게 되면 단맛도 우러나와 아이들도 먹기가
참 좋고 추운 겨울에는 대추 차 하나면 감기에 걸릴 염려없이 건강하게
추운 겨울 날 수 있어요.
이상으로 추운 겨울에 몸믈 따뜻하게 해주는 차를 소개해 드렸습니다.
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